2017-11-19

Motgångar och tid

Det kan ta veckor, månader eller år, men tillslut kommer du dra lärdom och se ett syfte med varje motgång du upplevt.

Den här bilden är aningen naiv och lite väl absolut, men speglar ändå till stor del sanningen. Det gör den åtminstone om jag tittar bakåt i mitt eget liv och allt svårt jag varit med om. Syfte skulle här kunna likställas med lärdom, och att dra lärdom om något svårt vi varit med om förutsätter ett speciellt perspektiv på det inträffande, nämligen att tiden behöver passera innan meningen sakta men säkert visar sig. loading waiting Sticker by GIPHY CAM

Genom att tiden får passera får du perspektiv på din egen situation, här och nu, om du ser tillbaka på en en dålig period full med motgångar. För det är svårt att komma ihåg hur det är att må dåligt när man mår bra, men det är viktigt att försöka om vi skall kunna få en uppskattning för det som är bra i livet. Vidare tror jag att motgångar inte bara kan erbjuda oss lärdomar utan också kan vara karaktärsdanande (så tillvida motgångarna inte är alltför stora). En person som gått igenom mycket kommer ofta ut i andra änden som en mer erfaren, vis och ödmjuk person.

Motgångar är en del av livet, och jag tror vi gör oss själva en stor otjänst om vi inte ser på dem som de fantastiska skeenden de är. De för oss närmare oss själva, närmare livet, och närmare den person vi i slutändan kommer att bli.

Depression och träningsvärk

I dagsläget har jag lagt upp nästintill 200 bilder med mina tankar och funderingar som slagit mig medans jag lever liv efter bästa förmåga. Bilderna är inte alltid enkla att förstå, och ibland kommer de av specifika exempel som jag helt enkelt inte har utrymme att berätta om på instagram. Så det är precis det jag kommer börja göra här på www.hurarlaget.se! Den första bilden jag lade upp kommer med följande text:

Depression och träningsvärk är två varianter på samma idé; att växa gör ont.

Ett litet sidospår innan vi går in på själva kärnan i texten. Bildtexten är inte 100% sann.  Den som är insatt vet att träningsvärk inte nödvändigtvis är ett kvitto på tillväxt, men däremot en bekräftelse på att du utsatt din kropp för ett nytt stimuli som den kommer att anpassa sig efter. Detta kan utgöras av att du tränat hårdare än du brukar, och därmed kommer att växa, men nog om detta; på det stora hela gör det ont att växa.

Om depression och nedstämdhet är fullt normala processer för den mänskliga existensen och en cykel som är omöjlig att helt undvika, kan vi åtminstone försöka förstå vad dessa skeenden kan erbjuda oss.  För när Friedrich Nietzsche säger “Det som inte dödar härdar” håller jag inte med honom. Jag skulle istället vilja säga att “Det som inte dödar, erbjuder oss lärdomar“.

Vi behöver naturligtvis inte ta åt oss av dessa lärdomar, utan kan glatt återgå till att göra samma misstag om och om igen. Så även om depression och ångest inte alltid gör oss starkare, kan de definitivt altid ge oss insikt om vem vi är, vad vi klarar, vad vi inte klarar, vad vi behöver, och kanske allra främst; vad vi inte behöver.

2016-07-24