Optimalt eller praktiskt?

Hej igen hörni! Hur är läget?

Optimalt och praktiskt är två begrepp som närmar sig varandra genom intelligenta val och rätt prioriteringar.

Det finns så mycket som är optimalt för oss här i världen, men i lika många fall är det nästan omöjligt at uppnå. Det är ganska ointressant att prata om det som är optimalt om det inte går att uppnå det, eller hur? Ändå försätter vi oss i situationer där vi jagar det optimala, en jakt som inte sällan leder oss ner i en ond spiral. Träning är ett bra område för att exemplifiera jagandet av det optimala. För det är löjligt hur mycket diskussion det finns om träning och kost och alla har sina specifika råd för att optimera dina resultat.

Likaså i jobbvärlden finns det inslag om ständig optimering (eller effektivisering som det också kan kallas). Vi behöver inte sällan drabbas av kronisk kompetensutveckling, konferenser och utbildningar utan slut. Och jag vet verkligen inte vad som är rätt och fel här. Jag vet bara att det känns som man aldrig får någon ro, varesig i gymmet eller på jobbet. Jag vet inte vad lösningen är heller. Men jag tänker. Jag funderar. Jag hoppas jag når en vettig insikt snart.

Det var allt jag hade för den här gången! Vi ses på nästa bild hörni! Hej!

2017-12-18

2017-11-29

Illa behandling

Hej igen hörni! Hur är läget?

När alla behandlar dig illa är det extremt viktigt att du inte gör det.

När du möter någon som på ett eller annat sätt inte behandlar dig väl är det väldigt lätt att ta illa vid sig. VI vet inte alltid varför personen agerar som den gör mot oss men om vi mentalt på fel ställe kan vi lätt tro att det är oss det är fel på. Det är när vi inte mår bra lätt att köpa idén om att människor behandlar oss illa av en anledning som har med oss att göra. Har jag gjort något fel? Vad är det? Kanske förtjänar jag att bli behandlad så här?

Jag brukar tänka över hur många gånger jag blivit arg och hur många gånger jag i efterhand faktiskt ångrat att jag blev arg. Det är försvinnande få gånger jag inte ångrar att jag i en situation blev arg. Vi är själva ansvariga för våra uttalanden men vi behöver förstå att om vi själva ångrar ett uttalande och att vi inte lyckades tygla ilskan, kan också andra personer känna likadant.

Att ha ovanstående stycke nära i minnet kan hjälpa oss i en situation där vi känner att vi blivit behandlade illa. Men hur kan vi då arbeta med oss själva för att minimera risken att behandla andra illa? Jag tycker att den gyllene regeln som lyder ”behandla andra som du själv vill bli behandlad”, är ett riktigt bra livsmotto. Det är dock ett livsmotto som kommer med rekvisitet att du faktiskt känner att du förtjänar att bli behandlad bra, eller hur? 

Jag skulle vilja vända på begreppet, justera det lite, och säga följande: behandla dig själv som människor du älskar.

Det var allt jag hade för den här gången! Vi ses på nästa bild hörni! Hej!

2017-10-03